सिर्फ लहसुन ही नहीं बल्कि इसके छिलके भी हैं बेहद फायदेमंद, इससे मिलेंगे ये गजब के फायदे

लहसुन का प्रयोग ज्यादातर सभी घरों के किचन में किया जाता है। लहसुन का इस्तेमाल खाने का जायका और शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करते हैं। ऐसा बताया जाता है कि अगर लहसुन का सेवन किया जाए तो इससे स्वास्थ्य संबंधित बहुत सी परेशानियां दूर होती हैं। लहसुन एक सब्जी होने के साथ-साथ एक औषधि का काम भी करती है परंतु शायद ही बहुत कम लोगों को पता होगा कि केवल लहसुन ही नहीं बल्कि इसके छिलके भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

जी हां, लहसुन के छिलके से भी आपके शरीर को कई गजब के फायदे मिलेंगे। अब आपके मन में यह सवाल उत्पन्न हो रहा होगा कि भला लहसुन के छिलके किस काम आ सकते हैं? लेकिन आपको बता दें कि लहसुन की तरह ही इसके छिलके में भी एंटी बैक्टीरियल, एंटी वायरल और एंटी फंगल गुण मौजूद होते हैं। लहसुन के छिलकों का इस्तेमाल करके आप कई फायदे प्राप्त कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं लहसुन के छिलके के फायदे के बारे में…

पैरों की सूजन कम करने में मददगार

अगर किसी व्यक्ति के पैरों में सूजन की समस्या है तो इसको कम करने के लिए आप लहसुन के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप पानी में लहसुन के छिलकों को उबाल लीजिए। इसके बाद पानी गुनगुना हो जाने पर इस पानी में आप अपने पैरों को डुबोकर कुछ देर के लिए बैठ जाएं। इससे पैरों की सूजन में आपको काफी हद तक आराम देखने को मिलेगा।

सर्दी-जुखाम में राहत दिलाए

अगर सर्दी जुखाम की समस्या है तो इससे राहत पाने के लिए आप लहसुन के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप छिलकों को पानी में डालकर अच्छी तरह से उबाल लें। इसके बाद आप इस पानी का सेवन करें। ऐसा करने से सर्दी-जुकाम से जल्दी छुटकारा मिलता है।

त्वचा की खुजली को कम करने में सहायकमंद

अगर किसी व्यक्ति को त्वचा से संबंधित समस्या है तो ऐसे में लहसुन के छिलकों का इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर स्किन पर खुजली की दिक्कत है तो आप इसके लिए लहसुन के छिलकों को पानी में उबालकर इस पानी को खुजली वाली जगह पर लगाएं। इससे आराम मिलेगा।

जूं को दूर करने में मदद करता है

अगर आप जूं से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इसके लिए लहसुन के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप छिलकों को जरा सा पानी में डालकर पीस लें और इसका गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लीजिए। इसके बाद कुछ बूंद नींबू के रस की मिलाकर इसको आप अपने बालों की जड़ों पर अच्छी तरह से लगा लीजिए।

बालों से संबंधित समस्याएं करता है दूर

अगर बालों में डैंड्रफ-रूसी जैसी समस्या है तो आप लहसुन के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप छिलकों को पानी में डालकर अच्छी तरह से उबाल लीजिए। इसके बाद आप इस पानी को ठंडा करके इससे आप अपने बालों को धोएं। ऐसा करने से बालों का रूखापन और रुसी जैसी दिक्कत दूर होती है।

खाने का स्वाद और पोषण बढ़ाता है लहसुन का छिलका

शायद ही आपको इस बात का पता होगा कि लहसुन के छिलकों को खाने का स्वाद और पोषण बढ़ाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। जी हां, इन छिलकों को सूप, स्टॉक और सब्जियों में इस्तेमाल कीजिए।