तेज पत्ते का काढ़ा दूर करेगा कई रोग, मिलेंगे बेशुमार फायदे, जानिए बनाने की विधि

ज्यादातर सभी घरों की रसोई में मसालों की सामग्री में तेजपत्ता का इस्तेमाल किया जाता है। ऐसा बताया जाता है कि अगर तेजपत्ता का प्रयोग भोजन में किया जाए तो इससे उसका स्वाद बढ़ता है। ज्यादातर लोग इसको हर सब्जी में प्रयोग करते हैं और सबसे बड़ी खास बात यह है कि यह स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है। जी हां, तेजपत्ता में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। जो सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माने गए हैं।

आपको बता दें कि तेजपत्ता में कॉपर, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम और आयरन पाया जाता है। इतना ही नहीं बल्कि तेजपत्ता एक ऐसा एंटीऑक्सीडेंट्स है जो कैंसर, ब्लड क्लोटिंग और दिल से जुड़ी हुई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। तेज पत्ते का काढ़ा कई बीमारियों में बेहद फायदेमंद माना गया है।

भले ही आप तेज पत्ते का प्रयोग सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हों परंतु यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत गुणकारी माना जाता है। अगर आप तेज पत्ते का इस्तेमाल करते हैं तो इससे कई सारी बीमारियों से छुटकारा प्राप्त कर सकते हैं। आज हम आपको इस लेख के माध्यम से तेज पत्ते की सहायता से उसका काढ़ा बनाकर आप अपने शरीर को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं। इसके फायदे क्या हैं और तेजपत्ता का काढ़ा बनाने की विधि क्या है? इसके बारे में जानकारी देने जा रहे हैं।

जानिए तेजपत्ता का काढ़ा पीने के फायदे

शरीर दर्द या ठंड लगने पर पिएं तेजपत्ते का काढ़ा

अगर किसी व्यक्ति को ठंड लग रही है या फिर ठंड के कारण शरीर में दर्द होने की समस्या है तो ऐसी स्थिति में तेज पत्ते का काढ़ा पीना चाहिए। इसके साथ ही आप इस तेल से मालिश कीजिए। आपको बहुत ही जल्द आराम मिल जाएगा।

कमर दर्द में फायदेमंद है तेजपत्ते का काढ़ा

अगर किसी व्यक्ति को कमर में दर्द की समस्या है तो ऐसे में कम से कम दिन में दो बार रोजाना तेजपत्ते का काढ़ा पीना चाहिए। इसके साथ ही तेज पत्ते के तेल की मालिश कमर पर कीजिए, इससे आपको बहुत फायदा मिलेगा। आप तेज पत्ते को सरसों के तेल में पकाकर खुद भी इसका तेल तैयार कर सकते हैं।

सिर दर्द होने पर तेजपत्ते का काढ़ा पिएं

अक्सर देखा गया है कि ज्यादातर लोगों को सिर में दर्द की समस्या अधिक रहती है। अगर किसी को सिर दर्द की परेशानी है तो ऐसे में तेज पत्ते का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए। इसका काढ़ा बनाकर पीने से सिरदर्द की समस्या तुरंत सही हो जाएगी और बहुत जल्द दर्द में आराम मिलता है।

चोट या मोच आने पर पिएं तेजपत्ते का काढ़ा

अगर किसी वजह से चोट या मोच आ गई है तो ऐसी स्थिति में तेजपत्ते का काढ़ा पीना बहुत ही फायदेमंद माना गया है और इसके तेल से मालिश भी करें। ऐसा करने से मोच में आई सूजन और दर्द से जल्द छुटकारा मिलता है। अगर आप तेजपत्ते को पीसकर मोच वाली जगह पर इसको लगाते हैं तो इससे भी आराम मिलता है।

*यहां जानिए तेजपत्ते का काढ़ा बनाने की विधि-

आप घर में ही तेज पत्ते का काढ़ा तैयार कर सकते हैं, इसकी बनाने की विधि बहुत आसान है। काढ़ा बनाने के लिए आपको 10 ग्राम तेजपत्ता, 10 ग्राम अजवाइन और 5 ग्राम सौंफ लेना होगा और इन सभी को एक साथ पीसकर इसका मिश्रण तैयार कर लीजिए। अब इसको एक लीटर पानी में डालकर अच्छी तरह से उबाल लीजिए। जब पानी अच्छी तरह से उबल जाए और 100-150 मिलीलीटर बच जाए तो आप गैस बंद कर दीजिए। जब यह ठंडा हो जाए तब आप काढ़ा पी सकते हैं।